'노화 #치매 #알츠하이머 #치매와수면 #베타아밀로이드 #수면' 태그의 글 목록

안녕하세요! 노화와 관련된 무서운 질병 중에서도 가장 무섭게 느껴지는것이 치매 아닐까 생각합니다. 저희 할머니, 외할머니 모두 치매이시기도 해서 더욱 그러한 듯한데요. 나이가 들수록 기억력고 인지 능력이 감소하기 시작합니다. 최근에 저는 장기간의 수면 부족으로 인하여 치매를 앓게 된 경우를 많이 접하게 되면서 관심이 늘어나게 되었습니다. 오늘은 치매 예방을 위한 올바른 수면에 대해 알아보겠습니다. 랜디 가드너의 '잠 안 자기' 기네스 도전 1964년, 고등학생이었던 랜디 가드너는 '잠 안 자기'로 기네스기록에 도전했습니다. 11일까지 잠을 참아내었는데 실험 3일차에는 우울함, 기억력 감퇴, 거리의 표지판을 사람으로 착각했고, 실험 11일차에는 인형과 같은 상태로 본인이 도전을 끝낼지 말지 결정할 수도 없..

카테고리 없음 2024. 12. 1. 12:42

이전 1 다음